ダイエットはじめました

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転職活動をしてたせいでしばらくブログ放置しちゃっていました。

落ち着いてきたので再開&急激に太ってしまったのでダイエットしようかと(;´∀`)

ジム選びや食事、毎日の過ごし方とか、ダイエットに成功したら皆さんに紹介できたらなと思っています。

6ヶ月で5kg増

たった6ヶ月で5kgも増えてしまいました。元々62kgの標準体型だったのに、見事67kgの肥満体形に…orz

さすがにこいつはやばいと思い、本格的にダイエットすることを決意しました。

目標は3カ月で62kg

身長167cmだと62kgが標準体重だそうです。

なので、せめて標準体重には戻したいなぁと…ただ、普通に戻しても変わり映えしないのである程度筋肉をつけた肉体改造も込みでやってみようかなと!

まずはジム選びからはじめます。

決意したのは体組成計のアプリの一言

昨日のことですが、今まで使っていた体組成計(体重計みたいなもの)を6ヶ月ぶりに使ってみたわけです。

すると画面に「違う人ではありませんか?」の警告文が。

おま…確かに体重5kg増えてるけど…別人と思えるほど太ってしまいましたか…そうですか…orzorz

めちゃくっそ腹が立ったので、絶対痩せてやろう!と決意した次第です。

最後にいまの体重やら載せておきます。見てろよ3ヶ月後!

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